Obama está disposto a enviar sua própria proposta migratória ao Congresso

Washington, 29 jan (EFE).- O presidente dos Estados Unidos, Barack Obama, afirmou nesta terça-feira que, se o Congresso não atuar em breve sobre uma reforma migratória, enviará sua própria proposta que garanta 'um processo justo' que permita aos imigrantes ilegais 'ganhar' o direito à legalização e a eventual cidadania.

Durante um discurso em Las Vegas, Obama delineou sua proposta para uma reforma que inclua o fortalecimento da segurança fronteiriça, uma via para a eventual legalização e cidadania dos imigrantes ilegais e sanções para empresas que contratem com pleno conhecimento os imigrantes ilegais.

Além disso, um sistema para verificar o status migratório dos empregados, e melhorias no atual sistema para que os EUA sigam atraindo talentos de outros países.

Obama disse que os que queiram ganhar a legalização terão que submeter-se a uma revisão de antecedentes penais, pagar uma multa e impostos, aprender inglês, e 'ficar na fila' para tramitar a residência permanente.

O líder reconheceu que a imigração sempre causou grandes divisões, mas considerou que a reforma migratória 'está ao alcance'.

'Estes 11 milhões de homens e mulheres estão aqui... e são parte do tecido social de nossas vidas', assegurou Obama, ao destacar também as contribuições dos estrangeiros à economia.

Nesse sentido, Obama assinalou que os imigrantes contribuíram à criação de empresas como Intel, Instagram, Google e Yahoo!, e que uma de cada quatro novas empresas tecnológicas foram impulsionadas por imigrantes.

Por isso, Obama considerou que a reforma migratória que saia do Congresso tem que também melhorar o sistema legal de vistos para que os EUA sigam sendo 'um imã para os melhores e mais brilhantes do mundo'.

Além disso, Obama defendeu as conquistas de seu Governo durante o primeiro mandato para reforçar a segurança na fronteira sul, com mais agentes no terreno e uma redução nos cruzamentos ilegais em quase 80% com relação ao ano 2000.

Além disso, salientou que as medidas policiais estiveram dirigidas principalmente à deportação de criminosos.

As propostas delineadas por Obama emanam do 'roteiro' que apresentou em maio de 2011, mas, ao contrário do que promove um grupo negociador de oito líderes do Senado, o líder prefere uma via mais direta rumo à eventual legalização dos imigrantes ilegais.

Sua esperança, disse, é que suas propostas sirvam de guia para que o Congresso atue sobre a reforma migratória este ano, apesar de reconhecer que 'haverá um debate rigoroso sobre os detalhes'.

A reforma migratória, uma promessa descumprida de Obama de 2008, conta com o respaldo de uma ampla coalizão de grupos hispânicos, cívicos, acadêmicos, religiosos, sindicais e empresariais, que considera que esta reforma é um imperativo 'moral' e 'econômico'.

O discurso de Obama serviu como tiro de largada de uma campanha pública nacional da Casa Branca a favor de uma reforma que permita a legalização de 11 milhões de imigrantes ilegais nos EUA. EFE

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Sete benefícios da farinha de banana verde para a saúde

Alimento dá uma força na dieta e previne doenças cardiovasculares

Por Minha Vida - publicado em 15/01/2013

Ganhando espaço nas prateleiras de lojas de produtos naturais, a farinha de banana verde é mais um aliado da alimentação saudável. Segundo o nutricionista Israel Adolfo, de São Paulo, essa farinha é rica em amido resistente, um nutriente que não é digerido no estômago, e sim no intestino delgado - e é nesse processo que reside boa parte dos benefícios desse produto. "Na banana verde encontramos de 55 a 93% de amido resistente entre o total de amidos da fruta, já o processo de amadurecimento faz com que ele seja convertido em açúcares, perdendo sua eficácia", diz. Para fazer a farinha, basta cortar a banana verde em rodelas finas e levar ao forno por volta de 30 minutos. Depois de secas, bata as rodelas no liquidificador. A quantidade de consumo recomendada é cerca de duas colheres por dia e você pode acrescentá-la a frutas, sucos ou iogurtes. Conheça os benefícios da farinha de banana verde para a saúde e a dieta:

Controla e previne o diabetes

De acordo com o nutricionista Israel Adolfo, de São Paulo, a farinha de banana verde é uma aliada para pessoas com diabetes por ser um alimento de baixo índice glicêmico. "Isso significa que a quantidade de glicose que esse alimento libera no sangue ao ser digerido ocorre de forma lenta e gradual, mantendo os níveis de glicose no sangue controlados", explica. Por conta disso, o organismo preciso liberar uma quantidade menor de insulina para que a glicose seja corretamente absorvida pelas células, contribuindo para a prevenção do diabetes e ajudando no controle de quem já possui.

Melhora o trânsito intestinal

Pelo fato de ser digerida apenas no intestino delgado, o amido resistente da farinha é suscetível à fermentação pelas bactérias do colón. "Esta fermentação resulta na formação de ácidos graxos de cadeia curta (AGCC), que possuem um papel muito importante na nutrição das células intestinais", afirma o nutricionista Israel. Dessa forma, a farinha de banana verde estimula o desenvolvimento da flora intestinal, melhorando o seu funcionamento, ajudando na digestão e prevenindo problemas como prisão de ventre.

Ajuda a evitar câncer de intestino

O amido resistente presente na farinha de banana verde é digerido pelo nosso corpo como uma fibra insolúvel, e como tal auxilia no trânsito intestinal. "Ao melhorar o funcionamento do intestino, também atuamos no tratamento e prevenção de quadros como diarreia e constipação, além de prevenir o desenvolvimento de doenças como o câncer de intestino", afirma o nutricionista Israel.

Dá saciedade

"Por atuar como uma fibra, o amido resistente atrasa o tempo de absorção dos nutrientes pelas células intestinais, o que traz uma maior sensação de saciedade", explica o nutricionista Ricardo Zanuto, de São Paulo. Para quem está de dieta, a farinha de banana pode ser uma aliada, já que essa saciedade adia a fome e evita os lanches fora de hora.

Fortalece a imunidade

Pouca gente sabe, mas uma flora intestinal funcionando tem um importante papel na prevenção de doenças. De acordo com a nutricionista Cristina Grandjean, do Spa Fazenda Igaratá, em São Paulo, ao estimular o crescimento da flora intestinal benéfica, você intensifica sua capacidade de combater bactérias que entram em nosso organismo por meio da alimentação. "O amido resistente serve como alimento para as bactérias do intestino, que dessa forma se reproduzem com mais facilidade e ajudam a estimular o sistema imunológico."

Reduz os níveis de colesterol

Para entender o mecanismo de ação da farinha de banana verde na redução do colesterol, primeiro é preciso saber que muito do colesterol presente em nosso corpo é produzido pelo próprio fígado, para ajudar na digestão de gorduras. "Depois de ser usado na digestão dos alimentos, ele volta para o fígado, onde deve ser reabsorvido para produzir uma nova bile", explica o nutricionista Israel. Se a flora intestinal não estiver funcionando como deveria, o colesterol não é absorvido e vai para a corrente sanguínea, elevando os níveis da substância no sangue. "A farinha de banana verde reduz a produção de colesterol pelo fígado e ainda auxilia na sua eliminação, impedindo que ele se acumule no sangue, diminuindo o risco de doenças cardiovasculares."

Alivia os sintomas da TPM

A banana é rica em vitamina B6 e triptofano, substâncias necessárias na síntese de serotonina, um neurotransmissor que promove sensação de bem-estar. "Por conta disso e do seu teor de fibras, a farinha de banana melhora o humor e ajuda a diminuir ou até eliminar o inchaço e as cólicas", explica a nutricionista Cristina.

Ajuda na prevenção da osteoporose

O amido resistente da farinha diminui o pH intestinal quando digerido, favorecendo a absorção de alguns nutrientes, entre eles o cálcio. "Se aliarmos o consumo adequado de fibras e cálcio, facilitaremos a absorção desse nutriente, contribuindo para a prevenção da osteoporose", diz o nutricionista Israel. "Além disso, a banana é rica em fósforo, um mineral importante para a formação da matriz óssea que, consequentemente, auxilia no fortalecimento dos ossos", completa Ricardo Zanuto.

 

 

http://msn.minhavida.com.br/alimentacao/galerias/15976-sete-beneficios-da-farinha-de-banana-verde-para-a-saude

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Maria Karme - cantora e compositora e violonista

http://youtu.be/uk1m9_hEbBM

Presidente Dilma sanciona lei que aumenta salário dos professores

Reajustes salariais para os docentes das universidades e institutos federais estão definidos até 2015, a partir de 1º de março de 2013
Jairo Macedo - Da Secretaria de Comunicação da UnB

A presidente Dilma Rousseff sancionou na última semana de dezembro, a Lei 12.772, de 2012, que dispõe sobre estruturação das carreiras de docentes do Magistério Superior (MS) e do Magistério do Ensino Básico, Técnico e Tecnológico (EBTT). A Lei reajusta salarios para os docentes das universidades e institutos federais até 2015, a partir de 1º de março de 2013.

A reestruturação é fruto do acordo para encerrar a greve de professores realizada em todo o país no ano passado e que, na UnB, interrompeu o primeiro semestre de 2012 por três meses. O reajuste, acordado entre governo e Federação de Sindicatos de Professores de Instituições Federais de Ensino Superior (Proifes-Federação) em agosto do ano passado, prevê aumentos no vencimento básico que variam de 13% a 32% em março de 2013, de acordo com a classe de seu cargo. Até 2015, os reajustes acumulados serão de 25% a 44% até 2015. Clique aqui e confira o percentual de reajuste para cada classe.

“É verdade que o texto aprovado não chega a ser o ideal, nem em termos salariais nem em estrutura de carreira, mas tenho certeza de que, dadas as condições orçamentárias e de negociação, foi o melhor possível. A greve foi vitoriosa”, afirmou o presidente da Associação de Docentes da Universidade de Brasília (ADUnB), Rafael Morgado Silva. A ADUnB entende como significativo o aumento de salário para os professores doutores das classes adjunto, associado e titular que já estejam em atividade. Para estes, Rafael Morgado calcula um ganho real – sob inflação já projetada e descontada – de 5% a 10% até 2015.

A Associação de Docentes admite, contudo, que tais benefícios dizem pouco para os professores doutores aprovados a partir de agora, uma vez que estes ingressam na Universidade na condição de professor auxiliar nível 1. Somente após os três anos de estágio probatório ele poderá requerer progressão acelerada, através da qual seria reposicionado diretamente para a condição de professor adjunto nível 1. “O processo dificultado é um empecilho a mais para atrair bons profissionais com doutorado para a universidade”, diz Rafael Morgado.

O Sindicato Nacional dos Docentes das Instituições de Ensino Superior (ANDES) afirmou, em nota, que a lei “consolida a desestruturação da carreira docente nas Instituições Federais de Ensino”. Luiz Henrique Schuch, vice-presidente do sindicato, contesta os números de ganho real: “Considerando que os docentes estão com o salário congelado desde julho de 2010, essa correção, ao final de 2015, não irá repor sequer a correção inflacionária do período”. Nos cálculos do ANDES, somente os professores titulares com doutorado obteriam, em 2015, o mesmo poder aquisitivo que tinham em julho de 2010.

Além disso, Luiz Henrique Schuch classifica como “esquizofrênica” a tabela de correlação de reajustes. “Não há uma evolução racional de acordo com os passos dados na carreira. A diferença de percentuais de aumento entre uma classe e outra são aleatórios. A lei significa mais que o aumento do salário, mas a consolidação de um processo desestruturante da carreira docente”, disse ele.

O Decanato de Gestão de Pessoas (DGP) da UnB acredita na aplicabilidade dos reajustes. “Na negociação, procurou-se atender todas as classes. É claro que não podemos prever todos os pormenores da economia até 2015, mas hoje entendo que é um ganho real para todos os docentes”, afirmou o decano substituto Sérgio Emídio Campos.

REENQUADRAMENTO – Os professores ativos que progrediram, por mérito, para a classe de Associado do Magistério Superior poderão requerer reenquadramento, a depender de seu tempo de doutorado. Aqueles que, em 31 de dezembro, tinham 17 anos de doutorado podem pleitear a passagem para Associado II. Para a progressão a Associados III e IV é necessário 19 e 21 anos de doutorado, respectivamente. Rafael Morgado sublinha que o reenquadramento é facultativo e deve ser solicitado até 28 de março de 2013.

Todos os textos e fotos podem ser utilizados e reproduzidos desde que a fonte seja citada. Textos: UnB Agência. Fotos: nome do fotógrafo/UnB Agência.